Maraqlı
Yetkin insan üçün gündüz vaxtı maksimum 15–20 dəqiqə yatmaq məqbul hesab olunur. Bunu NSN-ə açıqlamasında somnoloq Pavel Kudinov bildirib. Onun sözlərinə görə,
Maraqlı
Dərinin sağlam və gənc qalması üçün orqanizmi müəyyən məhsulların tərkibində olan vacib mikroelementlərlə təmin etmək lazımdır. Bunu RT-yə açıqlamasında
Maraqlı
Bəzi qadınlar digərləri ilə müqayisədə süd vəzi xərçənginin erkən inkişafına daha çox meyllidirlər. Bu barədə NEWS.ru-ya açıqlamasında onkoloq, mammoloq,
Maraqlı
ABŞ həkimləri doğuş edən qadına uşağın tənəffüs yollarını təmizləmək üçün vaxtından əvvəl qeysəriyyə əməliyyatı etməyə məcbur olublar. Bu barədə Britaniyanın
Maraqlı
Zəncəfil kökü yalnız dadlı deyil, həm də olduqca faydalı ədviyyat hesab olunur. O, marinadlar, şorbalar və desertlərə yüngül acılıq vermək üçün istifadə
Maraqlı
Artıq çəki, maddələr mübadiləsinin pozulması, xroniki xəstəliklər və yaşla bağlı dəyişikliklər daban şporunun (mahmızı) yaranmasına səbəb ola bilər. Bu barədə
Maraqlı
Yazın gəlişi ilə mağaza rəflərində ilin ilk göyərtilərindən biri olan turşəng görünməyə başlayır. Əksər insanlar üçün bu məhsul həm təhlükəsiz, həm də
Maraqlı
İş yerində həmkarlarla müntəzəm təkbətək söhbətlər mübahisələrin qarşısını almağa kömək edir. Bu barədə ailə psixoloqu Olqa Romaniv NEWS.ru-ya açıqlamasında
Maraqlı
Yüksək intensivlikli interval məşqləri ürək-damar xəstəlikləri olan pasiyentlərdə damarların vəziyyətini digər fiziki yüklənmə növlərindən daha effektiv
Maraqlı
Dietoloq Elvira Beleva miqreni tətikləyə bilən qidaları açıqlayıb. Bu barədə o, UfaTime.ru-ya müsahibəsində danışıb. Həkimin sözlərinə görə, baş ağrısının əsas
Maraqlı
Profilaktik məqsədlə kollagen istifadəsi pulun boşa xərclənməsi ola bilər. Bu barədə Anastasiya Samoylova NEWS.ru-ya açıqlamasında bildirib. Onun sözlərinə
Maraqlı
Yaz mövsümü ilə birlikdə “yumşaq səliqəyə salma” başlayır — yəni radikal qərarlar olmadan, tədricən artıq əşyalardan qurtulmaq. İnsanlar dolablarını
