Maraqlı
Niderlandın Vageningen və Böyük Britaniyanın Bornmut universitetlərinin alimləri şirniyyatla bağlı yayılmış fikirləri sarsıdan araşdırma aparıblar. Science
Maraqlı
Şimal-Qərb Universitetinin alimləri müəyyən edib ki, sirkadiyal ritmlərin — orqanizmin daxili bioloji saatının pozulması çəki artımına səbəb ola bilər.
Maraqlı
Kanadanın MakMaster Universitetinin alimləri müəyyən edib ki, qadınların gündəlik kalorilərinin təxminən 30%-ni fast food və ultraemal olunmuş qidalar təşkil
Maraqlı
Bəzən heç nə etmədən uzanırsan… amma beynin sakit durmur. “Səmərəli olmalıydım”, “vaxt itirirəm”, “başqaları işləyir” – bu fikirlər səni rahat buraxmır. Bu
Maraqlı
Oyandıqdan sonra ilk bir saat ərzində səhər yeməyi qəbul etmək gün ərzində iştahanı nəzarətdə saxlamağa və axşam həddindən artıq yeməyin qarşısını almağa
Maraqlı
Enerji içkiləri ilə qarışdırılmış spirtli kokteyllər qəfil ürək dayanmasına səbəb ola bilər. Bu barədə narkoloq Andrey Tyurin Lenta.ru-ya açıqlamasında
Maraqlı
Stenford Universitetinin alimləri allergiyanın müalicəsinə yanaşmanı dəyişə biləcək mühüm kəşf ediblər. Araşdırma göstərib ki, insan orqanizmi bəzi qidalara
Maraqlı
İnsan orqanizminin fəaliyyəti sutka ritminə tabedir və maddələr mübadiləsi axşam saatlarında fərqli işləyir. Bu səbəbdən, hətta faydalı qidalar belə yatmazdan
Maraqlı
Həddindən artıq qəhvə qəbul etmək əvəzinə düzgün qidalanma ilə enerji toplamaq mümkündür. Mütəxəssislər bildirir ki, qəhvə artıqlığı stress hormonlarını
Maraqlı
Sağlam qidalanma diabetin profilaktikasında əsas amildir. Bu barədə qastroenteroloq Yekaterina Kaşux RT-yə açıqlamasında bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə
Maraqlı
Baharın enerjisi artıq hiss olunur 💫 Günəş yeni dövrə keçir və bu, sənin həyatında da dəyişiklik, yenilənmə və şans deməkdir 🌿 ♈ Qoç 🔥 Enerjin zirvədədir! Yeni
Maraqlı
Arıqlamağa nail olan insanlar fiqurunu dəyişmək istəyənlər üçün ən təsirli vərdişləri bölüşüblər. Bu tövsiyələr Reddit forumunun AskReddit bölməsində
