Arıqlamaq mütləq sərt qida məhdudiyyəti və daimi aclıq hissi demək deyil. Mütəxəssis bildirib ki, bəzi məhsulları daha böyük həcmdə yemək və eyni zamanda çəki
Mədə-bağırsaq xəstəlikləri olan, eləcə də xroniki xəstəlikləri kəskinləşən insanların gilas yeməsi arzuolunmazdır. Bunu “Veçernyaya Moskva”ya açıqlamasında
Artıq çəki ilə bağlı qlobal mənzərə dəyişib. Əgər əvvəllər piylənmə daha çox “toxluq xəstəliyi” kimi qəbul olunur və əsasən varlı Qərb ölkələri ilə
Yaşlanma sadəcə pasportdakı rəqəm deyil, hüceyrələrin nə qədər sürətlə zəifləməsi ilə bağlı prosesdir. Ona görə də düzgün vərdişlər insanın həm ömrünə, həm də
Sarışın insanlarda melanoma riskinin 1,5 dəfə yüksək olduğu bildirilib. Bu barədə LIFE.ru-ya dermatoveneroloq, kosmetoloq və trixoloq Mariya Kızımko danışıb.
Araşdırmalar göstərir ki, yaş artdıqca koqnitiv aktivlik azalır və yaddaş problemləri yarana bilər. Fəlsəfə doktoru və neyrobioloq Patrisiya Qranek 40 yaşdan
Stress xərçəngə səbəb ola bilərmi? Bu sual uzun illərdir həm həkimlərin, həm də pasiyentlərin diqqətindədir. Mütəxəssislərin fikrincə, stressin birbaşa xərçəng
Məşqçi Elis Rikard 20 kiloqram artıq çəkidən xilas olmağı bacarıb. Bu proses onun bir ilini alsa da, o, kalori saymadan və hətta desertlərdən imtina etmədən
Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin və Moskva Səhiyyə Departamentinin baş uroloqu, Moskva Urologiya Mərkəzinin rəhbəri Dmitri Puşkar hansı xərçəng növünün
Kofein yalnız insanı gümrah saxlamaqla kifayətlənmir, həm də yuxusuzluqdan sonra beyində pozulan bəzi neyron əlaqələrinin bərpasına kömək edə bilər. Sinqapur
Psixiatr Xavyer Kintero bildirib ki, xoşbəxtliyə mane olan əsas səbəblərdən biri keçmişə həddindən artıq bağlı qalmaqdır. Bu barədə Deia nəşri məlumat yayıb.
Astroloqlar hesab edirlər ki, bəzi bürclər insanlarla asanlıqla ortaq dil tapır, bəziləri isə münasibətlərdə daha çətin xarakter nümayiş etdirir. Onların