Yatmazdan əvvəl turşu kələm yemək bağırsaqların fəaliyyətinə müsbət təsir göstərə bilər. Lakin bu məhsul bəzi insanlarda həzm problemlərini ağırlaşdıra və
Payız mövsümünün sevilən meyvələrindən olan feyxoa qan təzyiqinin tənzimlənməsinə və ürək-damar sağlamlığının qorunmasına kömək edə bilər. Oktyabrdan dekabra
İnsan neçə il yaşayacağını seçə bilməz. Amma alimlərin araşdırmaları göstərir ki, gündəlik qidalanma vərdişləri təkcə bədən çəkisinə deyil, sağlam yaşlanma
Zefir tərkibində yağ olmadığı üçün bəzi digər şirniyyatlarla müqayisədə daha faydalı seçim ola bilər. Lakin yüksək şəkər tərkibinə görə onun istehlakında
Şəxsi sərhədləri qorumağı bacarmaq stressi azaltmağa və emosional tükənmə riskini aşağı salmağa kömək edir. Bu barədə praktik psixoloq Liliya Lazareva
Bu payız qarderobu yeniləmək üçün bütün geyimləri dəyişməyə ehtiyac yoxdur. Bir neçə parlaq rəngli geyim və aksessuarla dəbli görünüş yaratmaq mümkündür. Bu
ABŞ-da kişilər botoks prosedurlarına qadınlardan daha çox pul xərcləməyə başlayıblar. Son beş ilin ən yüksək göstəricisi qeydə alınıb. Bu barədə The Wall
Davamlı yorğunluq, halsızlıq və gecələr baş verən əzələ qıcolmaları orqanizmdə kalium çatışmazlığının əlaməti ola bilər. Bu barədə dietoloq, tibb elmləri
Davamlı yorğunluq və halsızlıq hər zaman yuxusuzluq və ya stresslə bağlı olmaya bilər. Bəzən bu əlamətlər şəkərli diabetin ilkin xəbərçisi olur. Bu barədə
Rusiyanın “Alrosa” şirkəti dəyəri 1,5 milyon dollardan çox olan ürək formalı, lavanda rəngli nadir brilyantı satışa çıxarmağa hazırlaşır. Bu barədə TASS
Havaların soyuması ilə birlikdə soyuqdəyməyə qarşı xalq arasında geniş yayılan üsullardan istifadə artır. Lakin mütəxəssislər bu üsulların bəzilərinin
Həddindən artıq duzlu yemək qəbul etmək orqanizmdə maye yığılmasına, şişkinliyə, ağırlıq hissinə və qan təzyiqinin yüksəlməsinə səbəb ola bilər.