Maraqlı
Bəzi axşam vərdişləri uzunmüddətli perspektivdə insult riskini artıra bilər. Bu barədə dietoloqlar Liz Vays və Rozanna Rast Eating Well nəşrinə açıqlama
Maraqlı
Piylənmə ciddi xəstəlikdir və onunla mübarizəyə uşaqlıqdan başlamaq lazımdır. Dietoloq Yelena Solomatina İctimai Xəbərlər Xidmətinə açıqlamasında bildirib ki,
Maraqlı
Rəhbərinizin zəhmətinizi özü görəcəyini, partnyorunuzun yorğunluğunuzu üzünüzdən anlayacağını, dostlarınızın isə nə vaxt köməyə ehtiyacınız olduğunu özləri
Maraqlı
Çitmil ((cheat meal) )sərt pəhriz zamanı qida rejiminin pozulması riskini azaltmağa kömək edə bilər. Bu barədə məşqçi-dietoloq Olqa Yablokova NEWS.ru-ya
Maraqlı
Omeqa-3 və ya omeqa-9 yağ turşuları ilə zəngin olan yağlar ən faydalı hesab olunur. Bu barədə dietoloq Anton Polyakov aif.ru-ya açıqlamasında bildirib.
Maraqlı
İnsanlar adətən yeni həyata müəyyən bir tarixdən başlamağa qərar verirlər, çünki bu, keçmişlə gələcək arasında sərhəd çəkildiyi hissini yaradır. Psixoloq
Maraqlı
Yay tətilindən sonra uşaq məktəbə qayıtmaq istəmirsə, valideynlər ilk növbədə bunun əsl səbəbini müəyyənləşdirməlidirlər. Psixoloq Marqarita Baranova KP.RU-ya
Maraqlı
Maqneziumla zəngin qidalar narahatlığın azalmasına kömək edə bilər. “Moskva 24”ə açıqlamasında Federal Qidalanma və Biotexnologiya Tədqiqat Mərkəzinin
Maraqlı
Sakitləşdirici və yuxugətirici preparatlar, əzələ boşaldıcıları, sedativ təsirli antihistaminlər və opioid ağrıkəsicilər xorultunun yaranmasını və ya
Maraqlı
Yeniyetmələrdə azart oyunlarına bağlılığın qarşısını almaq üçün valideynlərin bu mövzunu uşaqlarla açıq şəkildə müzakirə etməsi vacibdir. “Radio 1”ə
Maraqlı
Hər kəsin yay tətilindən, dənizdən və günəşdən zövq aldığı bir vaxtda, bəzi insanların özünü bədbəxt, aqressiv və tükənmiş hiss etməsi təkcə "isti
Maraqlı
Orqanizmdə vitamin B6 səviyyəsinin yüksək olması depressiv simptomların daha zəif ifadə olunması ilə əlaqəli ola bilər. Digər vitaminlərin əksəriyyətində isə
