Maraqlı
Qatıq və çia toxumlarından hazırlanan pudinq bütün gün üçün enerji verə bilər. Dietoloq və endokrinoloq Alyona Barredo bu qeyri-adi məhsulu faydalı qidalar
Maraqlı
Travmatik hadisədən sonra yaranan gərginliyin öhdəsindən gəlməyə dartınma hərəkətləri, fiziki aktivlik və nəfəs məşqləri kömək edə bilər. Bu barədə NEWS.ru-ya
Maraqlı
Dietoloq Maya Feller menopauza dövründə qadınların qidalanmada ən çox yol verdiyi səhvləri açıqlayıb. Everyday Health nəşrinə danışan mütəxəssis bildirib ki,
Maraqlı
Bir gözdə görmənin qəfil itməsi insultun ilk əlamətlərindən biri ola bilər. Bu barədə tibb elmləri doktoru, professor Svetlana Kanevskaya “Çempionat” nəşrinə
Maraqlı
Endokrinoloq Rima Patel sümük sağlamlığını qorumağa və sümük kütləsinin azalmasının qarşısını almağa kömək edən səhər yeməyini açıqlayıb. Parade nəşrinə
Maraqlı
Dietoloq Culiana Andrade bəzi qidaların vaxtından əvvəl qocalma prosesini sürətləndirə biləcəyini bildirib. Terra nəşrinin məlumatına görə, mütəxəssis ilk
Maraqlı
Dietoloq Hanna Holtsum axşam saatlarında bəzi qida əlavələrinin qəbulundan imtina etməyə çağırıb. O, “Good Housekeeping” nəşrinə müsahibəsində hansı vitamin
Maraqlı
Yodun yüksək dozada qəbul edilməsi qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq əvəzinə, ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Endokrinoloq
Maraqlı
Axşam saatlarında içilən bəzi çay növləri yuxuya getməyi çətinləşdirə və gecə istirahətinin keyfiyyətini aşağı sala bilər. Somnoloq xüsusilə qara və tünd
Maraqlı
Depressiyadan əziyyət çəkən insanlar da gülümsəyə, zarafat edə və gündəlik həyatlarına davam edə bilərlər. Bu barədə psixiatr Yuliya Şepelskaya LIFE.ru
Maraqlı
Böyük Britaniyada yaşayan 46 yaşlı iş adamı Mark Beyli artıq çəkisi səbəbindən həyatını itirmək təhlükəsi ilə üzləşdikdən sonra həyat tərzini tamamilə
Maraqlı
Kirpik qaynağı dəridə yaşayan demodeks gənələrinin yaranmasına və çoxalmasına birbaşa səbəb olmur. Lakin bu kosmetik prosedur allergik reaksiyalara və göz
