Maraqlı
Çiyələk yarpaqlarının ekstraktı Parkinson xəstəliyi zamanı müşahidə olunan sinir hüceyrəsi zədələnmələrinə qarşı qoruyucu təsir göstərə bilər. Bu barədə
Maraqlı
Payızda iş yoldaşlarının davranışlarının daha çox əsəb yaratmasının səbəbi gündüz saatlarının azalması və bunun fonunda orqanizmdə baş verən dəyişikliklər ola
Maraqlı
Payız aylarında fiziki aktivliyin azalması bəzi ginekoloji problemlərin yaranması və ya kəskinləşməsi riskini artıra bilər. Bu barədə ginekoloq-endokrinoloq
Maraqlı
Gecə yarısından sonra yatmaq vərdişi öz-özlüyündə sağlamlıq problemlərinə səbəb olmaya bilər. Somnoloq Roman Buzunov bu barədə sosial şəbəkə hesabında danışıb.
Maraqlı
Siqaretdən imtina etmək infarkt riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmağa kömək edir. Bu barədə Moskva vilayətinin Krasnoqorsk Klinik Xəstəxanasının kardioloqu
Maraqlı
Qapının kilidini dəfələrlə yoxlamaq sadəcə unutqanlıq deyil, obsessiv-kompulsiv pozuntunun (OKP) əlamətlərindən biri ola bilər. Bu barədə klinik psixoloq
Maraqlı
“Healthy” bloqunda psixoloq Yelena qarın nahiyəsini daha yığcam saxlamağa kömək edə biləcək üç sadə hərəkət tövsiyə edib. Birinci hərəkət qarının düz
Maraqlı
Pivə, tünd spirtli içkilər, enerji içkiləri, fast food, şəkərli qazlı içkilər, kolbasa və hisə verilmiş məhsullar kişilərin sağlamlığı üçün ən zərərli qidalar
Maraqlı
Turşu tərəvəz və meyvələrin fermentasiyası nəticəsində əldə edilir və bağırsaq sağlamlığının qorunmasına kömək edir. Tərkibindəki faydalı bakteriyalar həzm
Maraqlı
Payız aylarında havanın kəskin dəyişməsi orqanizmin yeni şəraitə uyğunlaşmasını çətinləşdirə və bəzi xəstəliklərin riskini artıra bilər. RT-nin məlumatına
Maraqlı
Yayda sərinləmək üçün dilim-dilim yediyimiz qarpızın təkcə şirəli qırmızı hissəsi deyil, içindəki qara tumları da qida maddələri ilə zəngindir. Çoxumuz qarpız
Maraqlı
Türkiyə mətbəxində bu məzə ət yeməkləri, lavaş və müxtəlif isti yeməklərin yanında soyuq şəkildə süfrəyə verilir. Onu fərqləndirən əsas məqam isə kökün çiy
