Siqaret çəkmək təkcə ağciyər və ürəyə deyil, göz sağlamlığına da ciddi zərər verə bilər. Oftalmoloq bildirib ki, siqaret damarların fəaliyyətini pozur,
Həyəcan və narahatlıq hissi ilə mübarizədə ən təsirli üsullardan biri müntəzəm fiziki aktivlikdir. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə cəmi 20-30 dəqiqə gəzmək və
Süd və turş süd məhsullarından sonra yaranan köp, qarın ağrısı və ishal hər zaman laktoza dözümsüzlüyü ilə bağlı olmur. Bu əlamətlər bağırsaq iltihabı və ya
Qanda LDL ("pis") xolesterinin yüksək olması infarkt, insult və digər ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, həyat
Siqaret çəkmək və qanda şəkərin yüksək olması insult riskini artırır. Bu barədə “Radio 1”ə Moskva vilayəti Səhiyyə Nazirliyinin baş nevroloqu, MONİKİ-nin
Yatmazdan əvvəl şokolad, çay və fastfud qəbul etmək yuxuya getməyi çətinləşdirə və yuxusuzluğa səbəb ola bilər. Bu barədə “Gazeta.Ru”ya endokrinoloq-dietoloq
Çimərlikdə yeyilən şirin və şirəli qarğıdalı dadlı olsa da, bəzi hallarda dişin sınmasına, plombun qopmasına və hətta təcili stomatoloji müdaxiləyə səbəb ola
Gündə iki-üç fincan qəhvə içmək qaraciyər sirrozu və qaraciyər xərçəngi riskini azalda bilər. Bu barədə qastroenteroloq Vladimir Loginov “Çempionat” nəşrinə
İsveçli Andre Helqesen Çində fəaliyyət göstərən arıqlama düşərgəsində keçdiyi ağır rejim nəticəsində dörd həftə ərzində 51 kiloqram çəki itirib. Onun sözlərini
Ötən ildən qalan SPF vasitələri ultrabənövşəyi şüalardan və günəş yanıqlarından etibarlı şəkildə qorumaya bilər. Bu barədə kimya elmləri namizədi Andrey
Psixiatr-narkoloq, “Doktor Kalyujnayanın Klinikası”nın təsisçisi Marina Kalyujnaya alkoqoldan sui-istifadənin tromboza necə səbəb ola biləcəyini açıqlayıb. O,
İnsanların əksəriyyəti mütəmadi olaraq vitaminlər alır. Bu məhsulların böyük hissəsini saç, diş və dırnaq gözəlliyi üçün nəzərdə tutulan əlavələr təşkil edir.