Anemiya adi yorğunluqdan fərqli olaraq, bədəndə bir sıra xarici əlamətlərlə özünü göstərə bilər. Bu barədə LIFE.ru-ya açıqlamasında kardioloq Andrey Kondraxin
Həyatımızın şərtləri daim dəyişir: bəzən bizi uğurun zirvəsinə qaldırır, bəzən isə pis əhvala və çıxılmazlıq hissinə sürükləyir. Ancaq ümidsizliyə qapılmağa
Öd daşı xəstəliyi, podaqra və bəzi mədə-bağırsaq problemləri olan şəxslərə pomidor yemək tövsiyə edilmir. Bu barədə aif.ru-ya açıqlamasında
Daim emosiyaları boğmaq vərdişi onların göz yaşı ilə deyil, başqa formada üzə çıxmasına səbəb ola bilər. Bu barədə psixoterapevt İrina Kraşkina Lenta.ru-ya
Müalicəvi-süfrə suyunu yalnız az miqdarda və həkim tövsiyəsi ilə içmək olar. Bu barədə RT-yə açıqlamasında qastroenteroloq Mariya Şamanskaya bildirib. Həkimin
Yumurta sarısının tərkibində olan lutein kompüter qarşısında uzun müddət işləyən insanların göz sağlamlığının qorunmasına kömək edə bilər. Bu barədə LIFE.ru-ya
Mədə yanmasından əziyyət çəkən şəxslər ilk növbədə alkoqollu içkiləri rasiondan çıxarmalı və ya kəskin şəkildə məhdudlaşdırmalıdırlar. Bu barədə Lenta.ru-ya
Yay aylarında şəkərli qidalar, un məmulatları və sürətli karbohidratların həddindən artıq qəbulu ödemə səbəb ola bilər. Bu barədə klinik nutritsioloq Alyona
Misirdə arxeoloqlar Aralıq dənizi sahilində 18 qədim məzar aşkar ediblər. Qəbiristanlıqda onlarla qızıl “dil” tapılıb. Bu barədə Live Science məlumat yayıb.
Yay aylarının ən sevilən meyvələrindən biri olan ərik yalnız şirin dadı ilə deyil, faydalı tərkibi ilə də seçilir. Lakin onun meyvəsi sağlam qidalanmanın bir
Menopauza yalnız aybaşı dövrünün dayanması deyil. Bu mərhələdə qadın orqanizmində baş verən hormonal dəyişikliklər beynin fəaliyyətinə, xüsusilə yaddaş, diqqət
“Tənbəllik” orqanizmin müdafiə gücünün möhkəmlənməsinə kömək edə bilər. Çünki dərin istirahət zamanı kortizolun səviyyəsi azalır, bu hormon isə immun