Çay tərkibindəki kofein səbəbindən qan təzyiqini müvəqqəti yüksəldə bilər, lakin sağlam insanlarda bir fincan çay içdikdən sonra yaranan bu dəyişiklik adətən
Gündəlik qidalanma yalnız çəki və həzm sisteminə deyil, beynin fəaliyyətinə, yaddaşa, diqqətə və düşünmə sürətinə də təsir edir. VERBA tibbi kurortunun
Sink orqanizmin normal fəaliyyəti üçün vacib mikroelementlərdən biridir. O, 300-ə yaxın fermentin fəaliyyətində iştirak edir, immun sisteminə, yaraların
Yeməkdən dərhal sonra dişləri fırçalamaq hər zaman faydalı deyil və bəzi hallarda diş minasına zərər verə bilər. Həkim-onkoloq Vladimir İvaşkov Telegram
Kasnı (hindiba) içkisinin böyrək daşı olan insanlar üçün təhlükəli ola biləcəyi bildirilib. Həkim Svetlana Kanevskaya “Çempionat”a açıqlamasında deyib ki,
Nevroloq Aleksandr Zubkov və dietoloq Lona Sandon beyin sağlamlığı üçün ən faydalı səhər yeməyi məhsullarını sadalayıblar. Mütəxəssislərin Parade nəşrinə
Əhvalımız yalnız yaşadığımız hadisələrdən deyil, beyində serotonin, dopamin, endorfin və oksitosin kimi neyromediatorların fəaliyyəti ilə də əlaqəlidir.
Səhər zəngli saat çalanda onu söndürüb “cəmi beş dəqiqə də...” demək bir çox insan üçün tanış vəziyyətdir. Lakin asan oyanmaq iradədən çox yuxu rejimi və
Dietoloq Malina Malkani bildirib ki, bəzi insanlar bananı həddindən artıq istehlak etməməlidirlər. O, Parade nəşrinə açıqlamasında xüsusilə terminal mərhələdə
İnsan öz uğurlarını təsadüf hesab edir, nailiyyətlərinə sevinməkdə çətinlik çəkir və peşəkarlığına şübhə edirsə, bu, “saxtakar sindromu”nun əlamətlərindən
Telefon və kompüterdə yığılan minlərlə fotonu bir anda çeşidləməyə çalışmaq insanda “rəqəmsal narahatlıq” yarada bilər. Bu barədə LIFE.ru-ya psixoloq
Bəzi qidaların xərçəng xəstəliklərinin inkişaf riskinin artması ilə əlaqəsi elmi baxımdan kifayət qədər yaxşı sübut olunub. Bu barədə onkoloq, tibb elmləri