Sərt pəhrizlər, yorucu məşqlər hər kəsə uyğun deyil — xüsusilə də 45–50 yaşdan sonra. Mütəxəssislər təsdiqləyir ki, bu dövrdə maddələr mübadiləsi həqiqətən
ABŞ Milli Aeronavtika və Kosmik Tədqiqatlar İdarəsi — NASA — Yer sakinlərinə Yeni il ərəfəsində əsl kosmik hədiyyə təqdim edib. Qurum sosial şəbəkələrdə
Yeni elmi araşdırma bəzi vitaminlərin xərçəng riskinə təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. Frontiers in Nutrition jurnalında dərc olunan məlumata görə,
Ürək-damar xəstəlikləri olan insanlara illərdir pendirdən uzaq durmaq tövsiyə olunurdu. Lakin müasir elmi araşdırmalar bu yanaşmaya yenidən baxılmalı olduğunu
İspaniya kralı VI Felipenın böyük qızı, şahzadə Leonor hərbi hazırlığın mühüm mərhələsini uğurla başa vurub. O, təlim təyyarəsi ilə instruktorsuz ilk tək
Son illər geniş yayılan Dubay üslublu şokolad – püstə və tahini pastası ilə hazırlanan bu şirniyyat – artıq adi marketlərdə belə satılır. Lakin mütəxəssislər
Bəşəriyyətin yaxın 50 il ərzində yadplanetli həyatla qarşılaşacağı iddia olunur. Bu fikri britaniyalı alim, doktor və televiziya aparıcısı Meqqi Aderin-Pokok
Tənhalıq çox vaxt ətrafımızda insanların olmamasından yox, daxilimizdəki ziddiyyətdən yaranır. Biz münasibət istədiyimizi deyirik, amma əslində şüuraltı
Vitamin B12 çatışmazlığı sakit və tədricən başlayır, amma nəticələri çox ciddi ola bilər. Bu vitamin “ən heyvani” vitamin adlandırılır — çünki demək olar ki,
Kefir illərdir sağlam içki kimi tanınır, amma onun faydaları ilə bağlı siyahı hər il daha da genişlənir. Endokrinoloq Zuxra Pavlova elmi araşdırmalara istinad
Həddindən artıq isti çay və qəhvənin müntəzəm qəbulu mədə xərçəngi riskini artıra bilər. Bu nəticə Food & Function (F&F) jurnalında dərc olunmuş
Artıq çəki və piylənməsi olan insanlarda manqonun probiotiklərlə birlikdə gündəlik qəbulu iltihabı azalda və bəzi koqnitiv funksiyaları yaxşılaşdıra bilər. Bu