Xroniki yuxusuzluq saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, uzun müddət kifayət qədər yatmamaq orqanizmdə stress hormonlarının artmasına,
Yay aylarında SPF tərkibli kremlərdən istifadə etmək vacibdir. Bunu “Radio 1”ə həkim-dermatoveneroloq Anastasiya Razbejkina bildirib. Onun sözlərinə görə,
Kolbasa, yumşaq pendirlər, ət və süd məhsullarını soyuducunun qapısında saxlamaq olmaz. Bu barədə “Veçernyaya Moskva”ya həkim-dietoloq, tibb elmləri namizədi
Bu gün yaşlı valideynlərə qulluq mövzusu sadəcə “borc” anlayışından xeyli kənara çıxır. Bu məsələ mədəniyyətin, ailə tarixinin, şəxsi sərhədlərin və psixoloji
Qastrit və hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlara isti havalarda turşu və mandarin yemək qətiyyən tövsiyə olunmur. Bunu NEWS.ru-ya ailə nutrisoloqu Natalya
Dünya elmi ilk dəfə məsafədən işin mental sağlamlığa təsirini genişmiqyaslı şəkildə qiymətləndirib. Nəticələr narahatedici olub: çeviklik və rahatlığa
Pomidor gündəlik qida rasionunun ən faydalı məhsullarından biri hesab olunur. Onun tərkibində ürək-damar sistemi, dəri sağlamlığı və həzm prosesini dəstəkləyə
Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündüz saatlarında yuxululuq və həddindən artıq yorğunluğun səbəbi çox vaxt qanda şəkər səviyyəsinin dəyişməsi, qidalanma və
Müasir kişilərdə daxili narahatlıq və emosional gərginlik ənənəvi emosional təmkindən imtina etmək və yeni ictimai gözləntilərə uyğunlaşmaq cəhdləri fonunda
Bahalı ləkə kremlərini, tava təmizləyicilərini və bitki gübrələrini bir kənara qoyun. Mətbəxdə çox vaxt zibil hesab edilən kartof qabığı tərkibindəki nişasta,
Birinin yalan danışdığını anlamaq üçün çox vaxt onun gözlərinə, mimikasına və bədən hərəkətlərinə baxmağa çalışırıq. Gözünü qaçırırmı, əlləri əsirmi, çoxmu
Müasir insan çox vaxt ac olduğu üçün deyil, ətraf mühit onu yeməyə sövq etdiyi üçün daha çox yeyir. Böyük porsiyalar, cəlbedici reklamlar, şirin içkilər,