Yay aylarında şəkərli qidalar, un məmulatları və sürətli karbohidratların həddindən artıq qəbulu ödemə səbəb ola bilər. Bu barədə klinik nutritsioloq Alyona
Misirdə arxeoloqlar Aralıq dənizi sahilində 18 qədim məzar aşkar ediblər. Qəbiristanlıqda onlarla qızıl “dil” tapılıb. Bu barədə Live Science məlumat yayıb.
Yay aylarının ən sevilən meyvələrindən biri olan ərik yalnız şirin dadı ilə deyil, faydalı tərkibi ilə də seçilir. Lakin onun meyvəsi sağlam qidalanmanın bir
Menopauza yalnız aybaşı dövrünün dayanması deyil. Bu mərhələdə qadın orqanizmində baş verən hormonal dəyişikliklər beynin fəaliyyətinə, xüsusilə yaddaş, diqqət
“Tənbəllik” orqanizmin müdafiə gücünün möhkəmlənməsinə kömək edə bilər. Çünki dərin istirahət zamanı kortizolun səviyyəsi azalır, bu hormon isə immun
Dəmir, D vitamini və B12 çatışmazlığı bəzi hallarda depressiya ilə səhv salına bilər. Bu barədə Lenta.ru-ya açıqlamasında həkim Lyubov Stankeviç bildirib. Onun
Balıqlar və insanlar yüz milyonlarla illik təkamül fərqinə baxmayaraq, beyində informasiyanın emalı üçün eyni qədim prinsipdən istifadə edir. “Science”
Apteklərdə satılan arıqlama çayları mədə-bağırsaq sistemi ilə bağlı problemi olan insanlarda mədə selikli qişasının qıcıqlanmasını artıra bilər. Bu barədə
Mütəxəssislər estetik prosedurların yanlış texnika ilə və səlahiyyətsiz şəxslər tərəfindən həyata keçirilməsinin ciddi sağlamlıq riskləri yarada biləcəyi
Mütəmadi nəfəs məşqləri narahatlıq səviyyəsinin azalmasına kömək edə bilər. Bu barədə RİA Novosti-yə hindistanlı guru və “Yaşamaq sənəti” beynəlxalq fondunun
“Qlüteni rasionumdan çıxardım və özümü xeyli yaxşı hiss etməyə başladım.” Bu cümləni son illərdə tez-tez eşidirik. Bəs həqiqətən dəyişən qlütenin qəbul
Tailandın şimal-şərqində yerləşən Kalasin bölgəsində tapılan fosillər üzərində aparılan araşdırmalar zamanı indiyədək məlum olmayan yeni dinozavr növünə aid