Partnyorun keçmişi münasibəti necə zəhərləyir? - FOTO

Partnyorun keçmişini araşdırmaq bəzən sadə maraq kimi başlayır: bir neçə profilə baxırsınız, köhnə fotoları görürsünüz, sonra isə özünüzü onun keçmiş münasibətləri ilə müqayisə etməyə başlayırsınız.

Psixoloqlar buna retroaktiv qısqanclıq deyirlər. Yəni insan indiki münasibətdə real təhlükə olmadığı halda partnyorunun keçmiş sevgililərini özünə rəqib kimi görür.

Bu hal xüsusilə sosial şəbəkələrdə daha da güclənir. Keçmiş sevgilinin profili, şəkilləri və həyatı insanda “bəlkə o məndən yaxşı idi?” düşüncəsi yarada bilər. Nəticədə insan rahatlıq tapmaq əvəzinə daha çox narahat olur.

Mütəxəssislər bildirirlər ki, partnyorun keçmişi ilə maraqlanmaq normaldır. Amma bu, daimi yoxlamaya, müqayisəyə və narahatlığa çevrilirsə, artıq problem sayılır.

Belə vəziyyətdə əsas məsələ partnyoru sorğu-suala tutmaq yox, bu hissin haradan gəldiyini anlamaqdır. Çox vaxt səbəb keçmiş münasibətlər deyil, insanın özünəinam problemi və yetərsiz görünmək qorxusudur.

Bu qısqanclığı azaltmaq üçün sosial şəbəkə yoxlamalarını dayandırmaq, düşüncələri nəzarətə almaq və özünü keçmiş insanlarla müqayisə etməmək vacibdir. Çünki münasibət keçmişlə yarış deyil, iki insanın indiki bağını qorumaqdır.

DenMedia.az